Эксперт также назвал способы её предотвращения. Йога — это практика, которая помогает обрести баланс между телом и разумом, развивает гибкость, силу и выносливость.
Разностороннее питание играет большое значение для поддержания здоровья и иммунитета человека, особенно важно следить за сбалансированностью рациона в период неблагоприятной эпидемиологической обстановки, рассказал кандидат химических наук, доцент кафедры биотехнологии и…
Бесконтрольное голодание может обернуться самыми непредсказуемыми последствиями. Об этом, ссылаясь на диетолога-нутрициолога Ларису Габдулхакову, пишут «Известия» в воскресенье, 6 октября.
Эксперты отмечают множество полезных свойств овсяной каши, приготовленной вечером. Такой завтрак особенно подходит для людей, которые не имеют возможности готовить еду утром.
Врач ЛФК Ирина Лымарь рассказала, что такое мышцы-стабилизаторы и почему их нужно укреплять, сообщает издание «Спорт Экспресс». Стабилизаторами называют мышцы, которые обеспечивают фиксацию и устойчивость частей скелета.
Эксперты объяснили, как быстро заснуть с помощью особой техники, сообщает издание The Voice. Каждый хоть раз встречался с проблемой со сном после тяжелого и насыщенного рабочего дня.
Новое умное кольцо Samsung Galaxy Ring теперь можно приобрести с использованием счетов гибкого и сберегательного медицинского страхования (FSA и HSA) в США.
Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов призвал регулярно ходить для укрепления психоэмоционального и физического здоровья.