Где брать ресурс весной, если выгорание наступило и на работе, и дома

Когда выгорание настигает в офисе и в семье одновременно, привычные советы «отоспаться» или «сходить в спа» не работают. Классический ресурс (спорт, хобби, общение) часто кажется еще одной задачей.

Россиянки перечислили черты «того самого»

Россияне перечислили черты, помогающие выбрать «того самого» человека на свиданиях. Опросом с «Лентой. ру» поделились аналитики сервиса «Мамба». Так, женщины в первую очередь ориентируются на поступки, для 70 процентов респонденток именно они становятся главным сигналом, что мужчину можно воспринимать серьезно.

Психиатр рекомендовал не шутить над людьми в текстовых сообщениях

Такой способ сильно искажает характер эмоциональной коммуникации. Письменно передать истинный смысл шутки способны не все, из-за чего юмор может быть воспринят как оскорбление. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал психиатр, руководитель проекта mednauka. net Михаил Тетюшкин.

Как люди попадают в ловушку социальных сетей – показало исследование

Исследование Университета Нового Южного Уэльса (Австралия) показывает неожиданную вещь. Пользователи не обязательно «подсаживаются» на социальные платформы. Часто они остаются там по другой причине — выйти из этой среды оказывается хуже, чем продолжать в ней находиться.

Постоянно унижаемому партнершей мужчине дали совет

Эксперт по отношениям Джейн О'Горман дала совет мужчине, которого постоянно унижает партнерша. Ее рекомендацию опубликовало издание Daily Star. Читатель рассказал О'Горман, что, когда начал встречаться со своей девушкой, она была веселой и страстной.

Психолог Крашкина: в странах с высоким доходом депрессивных людей больше

Жители развитых и богатых стран чаще страдают от депрессии и тревожности, чем жители бедных, рассказала «Газете.Ru» врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина.

Психолог Евстигнеев: интенсивная 20-минутная ходьба поможет быстро справиться со стрессом

Интенсивная физическая нагрузка в течение 20 минут, умывание холодной водой и выписывание мыслей на бумагу помогут быстро справиться со стрессом.

Чем интересна концепция «эффект бабочки», ее значение в жизни человека, где применяется, примеры

«Эффект бабочки» возник как термин в метеорологии, но он давно вышел за границы науки: сегодня о нем спорят психологи, экономисты и даже кинематографисты.