Эксперт Хатшуков рассказал о главных мифах и правде о педикулёзе

Заур Хатшуков из Института медицинского образования Пироговского университета отметил, что осенью риск заражения высок из-за тесного контакта детей. Вши передаются «голова к голове» и через головные уборы при небрежном обращении.

Чернослив поможет вам при запорах

Мощные обезболивающие препараты могут иметь нежелательные побочные эффекты. Один из них — это запоры и расстройства кишечника. Помочь в этом случае могут чернослив и сливовый сок.

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови

Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается.

Врач раскрыл влияние даже небольших доз алкоголя на сердце

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Кокин рассказал, какие продукты способны стабилизировать ритм сердца, а также раскрыл, как даже небольшие дозы алкоголя влияют на работу этого…

Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга

Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае — сваренное вкрутую яйцо и миндаль.

Диета 6 лепестков: меню на каждый день, рецепты, отзывы, результаты

Наша героиня сбросила 3 кг, но повторять этот опыт больше не хочет. И вот почему. Диета «6 лепестков» — это короткий режим питания на шесть дней.

Формула идеального веса: врач раскрыл, как навсегда избавиться от лишних килограммов

Избыточный вес — это не просто эстетическая проблема. Он влияет на самооценку, качество жизни и, что гораздо серьёзнее, на здоровье.

Длительный стресс — причина гипертонии, язв и диабета, предупреждает врач

Постоянный стресс не проходит для организма бесследно. Он вызывает постоянный выброс гормона кортизола, что приводит к повышению давления, ослаблению сосудов и негативным изменениям в пищеварительной системе.

Осень без хандры: как правильно питаться в холодное время года?

В холодное время года организму требуется больше энергии и питательных веществ для поддержания здоровья. Питание сезонное: осенью и зимой оно заметно отличается от летнего.