Врач Орлова: вредные привычки ослабляют иммунитет

Доктор медицинских наук, профессор, врач высшей категории, профессор кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Наталья Орлова рассказала, что вредные привычки ослабляют иммунитет.

Фитнес-тренер посоветовала организовать эргономичное рабочее место

Фитнес-тренер FitStars, преподаватель по хатха-йоге, виньяса флоу, йога-терапевт дисфункций тазового дна Лера Буры рекомендовала организовать эргономичное рабочее место.

Терапевт рассказала, можно ли пить воду вечером и перед сном

Врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Ангелина Емельянова рассказала, можно ли пить воду вечером и перед сном.

Врач Соломатина: сельдь защитит пожилой организм от остеопороза и дефицита йода

Морская сельдь содержит комплекс необходимых витаминов и элементов, которые поддерживают здоровье пожилых. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Как накачать верхнюю часть ягодиц: 10 упражнений для поднятия ягодиц дома, в зале

Вместе с тренером составили план занятий для дома и зала. Хорошо проработанный верх ягодиц придаёт фигуре округлую форму, о которой мечтают многие девушки. Однако добиться этой цели бывает непросто.