Терапевт рассказала, можно ли пить воду вечером и перед сном

Врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Ангелина Емельянова рассказала, можно ли пить воду вечером и перед сном.

Врач Соломатина: сельдь защитит пожилой организм от остеопороза и дефицита йода

Морская сельдь содержит комплекс необходимых витаминов и элементов, которые поддерживают здоровье пожилых. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Как накачать верхнюю часть ягодиц: 10 упражнений для поднятия ягодиц дома, в зале

Вместе с тренером составили план занятий для дома и зала. Хорошо проработанный верх ягодиц придаёт фигуре округлую форму, о которой мечтают многие девушки. Однако добиться этой цели бывает непросто.

Мнение нутрициолога: выходить из поста нужно постепенно

Последние семь дней — особенные, в них есть отдельные ограничения в меню. Они называются страстной седмицей: допускается сухая пища, а также горячее питание без масла.

В смоленской глубинке медосмотр прошло почти 13 тысяч жителей

Передвижные комплексы для медицинского обследования с начала 2025 года совершили почти 350 выездов в отдаленные и небольшие села Смоленщины.

Запах старости: как с ним бороться

Запах старости — это феномен, с которым сталкиваются многие люди по мере старения. Этот запах, нередко ассоциируемый с пылью, затхлостью или даже гнилью, может быть неприятным и вызывать дискомфорт.