Диетолог-консультант Алексей Кабанов, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание», рекомендует ограничивать употребление кофе тремя чашками в день для здорового человека.
Эксперт назвала лучшие упражнения для спины Врач по лечебной физкультуре Софья Федосова поделилась с «Спорт-Экспресс» полезными рекомендациями по поддержанию здоровой осанки с помощью простых упражнений из пилатеса. Об этом сообщает […]