Жизнь в мегаполисе, частью которой являются высокий уровень стресса, нехватка сна и питание на ходу, постепенно ухудшает здоровье сердца и сосудов, уверена аллерголог-иммунолог высшей категории сети медицинских центров «СМ-Клиника» Елена…

Этиловый спирт приводит к разрушению клеток головного мозга, а также к схлопыванию сосудов, которые питают головной мозг.

Врач-сомнолог Роман Бузунов назвал четыре правила, которые помогут улучшить сон за неделю.

Некоторые продукты способны задерживать в организме воду и вызывать отеки, предупредила врач-гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белева.

У людей, которые пишут от руки, лучше развита память и интеллект по сравнению с теми, кто печатает текст, заявила психотерапевт Элоиза Скиннер.

Британский диетолог Фрэнсис Ральф призвала отказаться после трех часов дня от одного продукта. Об этом она сообщила в беседе с Metro.

Фитнес-тренер Ольга Яблокова назвала альтернативы приседаниям со штангой в тренажерном зале. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Она отметила, что приседания со штангой в зале — одно из самых популярных упражнений.

Наборы для самостоятельной установки пломб, виниров и даже брекет-систем могут привести к серьезными проблемами со здоровьем, сообщил стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Павел Лысенков.

Врач общей практики Амир Хан развеял миф о пользе витамина С при простуде и назвал цинк более эффективной альтернативой. Слова врача цитирует издание Daily Mirror.

Фармацевт Ян Бадд предупредил, что некоторые лекарства нельзя сочетать с кофе. Его слова цитирует Daily Mail.