«Догнать и осчастливить»: как заботиться о близких людях не в ущерб им и себе

29 июля отмечается День заботы о любимых людях. Однако не все умеют делать это правильно. Кто-то жертвует собой ради чужого комфорта, другие «причиняют» заботу, о которой их не просили.

Исследование показало: ИИ снижает уровень стресса у пожилых в 2 раза

Многие пожилые люди сталкиваются с одиночеством и ограничениями в общении. Возрастные особенности, такие как снижение слуха и памяти, делают повседневные диалоги затруднительными.

Психолог Сурина: мужчины выбирают женщин привлекательнее себя из-за воспитания

Мужчины часто выбирают женщин привлекательнее себя из-за разного воспитания мальчиков и девочек, что отражается на их самовосприятии. Об этом «Москве 24» рассказала кризисный психолог, НЛП-терапевт, педагог Ангелина Сурина.

Цифровая пауза: как отключиться от новостей и соцсетей и сохранить психику

Новости льются нескончаемым потоком, уведомления вспыхивают, как гирлянда на елке, и даже в отпуске мы почему-то все еще лихорадочно и бездумно прокручиваем ленту. Кажется, наш мозг не отдыхает вообще.

Создан ИИ-нейростимулятор, усиливающий концентрацию внимания человека

Ученые разработали систему ИИ, анализирующую индивидуальные особенности пользователя и корректирующую работу системы стимуляции мозга таким образом, что она максимально эффективно усиливает концентрацию внимания пользователя.

Психолог Бережная дала советы по борьбе с паническими атаками

Практикующий психолог, кандидат психологических наук, бизнес-тренер, генеральный директор ООО «Вместе. ПРО» Олеся Бережная рассказала о причинах панических атак и предложила способы борьбы с этим состоянием.

Россияне раскрыли отношение к курортным романам

Россияне раскрыли отношение к курортным романам. Соответствующие результаты опроса ювелирного бренда Sokolov и дейтинг-сервиса Mamba поступили в распоряжение «Ленты.ру».