Зачастую желающие быстро накачать мышцы молодые спортсмены принимают тестостерон и этим создают себе проблемы со здоровьем, рассказал уролог, доктор медицинских наук Александр Лубенников.

Сомнологи постоянно напоминают, что взрослым людям необходимо спать от семи до девяти часов каждую ночь, и это должны быть часы глубокого безмятежного сна, чтобы человек по-настоящему восстанавливался.

Кардиолог Эдуард Малев посоветовал россиянам с гипертонией изменить свой рацион питания, снизив потребление соли.

Выехал в Вольск, по дороге заеду на фельдшерский пункт. Хотелось бы напрямую поговорить с жителями и медработниками о работе на этих участках, узнать, как восприняли новые прорывные решения нашего президента.

Пищевые привычки могут значительно влиять на наше здоровье и самочувствие. Некоторые из них приносят пользу, в то время как другие могут быть вредными.

Во-первых, в эти месяцы в организм поступает больше калорий. В основном из-за праздников. На столе — обилие тяжелых закусок и алкоголя, а овощей и фруктов значительно меньше, чем летом.

Соруководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet («Хелснет»), кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков рассказал в беседе с RT, что алюминий, содержащийся в фольге и некоторых зубных пастах, имеет свойство…

В таких экспресс-программах никто не учитывает состояние здоровья каждого отдельного участника и его личные особенности. В итоге изначальная причина полноты спустя месяц похудения никуда не девается.