Как сделать ходьбу своей полезной привычкой? Вот 4 лайфхака Опубликовано 4 октября, 2024 автором Секрет Фирмы Этот вид физической активности разрешён практически всем людям. Его могут сделать своим «спортом» те, кому нельзя бегать и вообще сильно перетруждаться.